Herz-Kreislauf-Training

Das Angebot richtet sich an Teilnehmer, die bereits Risikofaktoren, die die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen, vorweisen und einer möglichen Erkrankung vorbeugen möchten. Zu den Risikofaktoren zählen Übergewicht, erhöhte Blutfettwerte, erhöhter Blutdruck, Bewegungsmangel, erhöhte Blutzuckerwerte sowie eine erbliche Vorbelastung. Unter Anleitung und mit Hilfe von regelmäßigen Puls- und Blutdruckkontrollen finden ein kontrolliertes Ausdauertraining und eine gezielte Gymnastik zur Verbesserung bzw. Erhaltung der Fitness statt.
Das Angebot findet gemäß Menüpunkt „Trainingszeiten“ statt. Dort finden Sie auch die Kontaktdaten.